¿Qué Es El Dolor De Espalda?

¿Qué es en verdad el dolor de espalda? ¿Es simplemente dolor en tu espalda, o s algo más? El dolor puede incluir diversos síntomas, y puede expresarse en muchas maneras. Como hemos visto más arriba, el dolor de espalda tiene muchas causas. Estas causas pueden ser algo físico, emocional, e incluso un desbalance hormonal. Si no analizas a la persona entera, probablemente no verás lo que en verdad está causando el dolor de espalda. Veremos cada uno de estos componentes en mayor detalle en los capítulos posteriores. Pero desafortunadamente hay un hecho que la mayoría de los profesionales de la salud ignorarán, que es el aspecto emocional u hormonal de esta condición.

También es seguro asumir que en la mayoría de los casos, cuando se trata de dolor de espalda, la mayoría de los profesionales de la salud no investigarán lo que en verdad está causando el dolor. Y, en muchos casos, el dolor desaparecerá a pesar del tratamiento administrado, porque nuestros cuerpos son muy dinámicos y adaptables.

Dos de las causas más comunes del dolor de espalda son las vértebras desalineadas y los desbalances musculares. Estos son sólo ejemplos de los aspectos físicos del dolor de espalda baja. En este libro descubrirás algunas maneras sencillas de corregir tus desbalances musculares. La mayoría de los desbalances musculares pueden afectar los músculos, ligamentos y tendones en tu cuerpo. Si las estructuras de soporte de tu cuerpo se debilitan, tus discos se verán afectados.

La clave del dolor de espalda es que se trata de un proceso. Lograrás vencer a tu dolor de espalda una vez que sepas en qué parte de este proceso estás, y que halles soluciones efectivas para detener y revertir este proceso.

Cuando los discos en tu columna se ven afectados, te pones a riesgo de sufrir una hernia de disco o un desplazamiento de disco. El disco hace las veces de un muelle que yace entre cada vértebra de tu columna. Estos problemas en los discos también pueden resultar en nervios pinzados. El dolor producido por una hernia de disco y de los desplazamientos es diverso. A veces el dolor bajará hacia tu pierna, a veces sentirás un dolor que quema. Otras veces el dolor puede traer asociado un adormecimiento. También puede manifestarse en una manera completamente diferente.

Otra razón por la que las personas tienen dolores de espalda es que la mayoría de los doctores no notan el estrés crónico, y cómo afecta a tus hormonas. A veces un trauma emocional puede ser lo que inicie un dolor de espalda. Otras veces el dolor de espalda puede comenzar por razones físicas, y por estrés emocional que lo aumenta o lo empeora. Cuando sepas cómo manejar el estrés verás que las hormonas que afectan tu cuerpo son cruciales para sanar el dolor de espalda.

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Ditulis oleh: Alex Chipana - miércoles, 15 de mayo de 2013